洗澡對我們的身體是很有益的，不僅可以把奔波忙碌了一天身上的灰塵洗得干干凈凈，洗去一身的疲勞，還可以促進我們身體血液的循環(huán)。

        每天繁忙的工作或學習之后，回到家就想洗個澡，就不累了。但是洗澡也有一些地方是要注意的，比如說在下面的幾種情況下洗澡就是對身體會有傷害的。

        1、發(fā)燒時洗澡：專家指出，當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%。此時，身體是比較虛弱的時候，這個時候洗澡容易發(fā)生意外。

        2、酒后洗澡：專家稱，酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗就會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力等癥狀，嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

        3、勞動后不宜立即洗澡：專家指導，無論是體力勞動還是腦力勞動后，都要休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。

        4、飽餐后不宜洗澡：在飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，這樣會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫與昏倒。

        5、體質差不宜用冷水洗澡：對于那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差的身材，會因冷的刺激，會引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，這樣有效促進血液循環(huán)，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

        所以說，洗澡固然是好的，但是也要選對時機，如果在不當?shù)臅r候洗澡，不僅不會對身體有好處，還有可能適得其反。